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Testo: <blockquote data-quote="painkiller92" data-source="post: 6494662" data-attributes="member: 92484">Ieri è venuto il momento che temevo da un pò. Con 3 amici era sorta da tempo l'idea di un giro abbastanza impegnativo, 75km 2000disl, piatto forte della giornata una salita di 8,8km al 9,6% medio.Oltre a questo, lasciando le bici in paese, volevamo visitare una cascata in mezzo al bosco (15 min di discesa ripida e pietrosa da fare a piedi) e per finire, per concludere l'anello tra 3 paesini sperduti che volevamo visitare, sapevamo che si sarebbe reso necessario camminare per circa 3km bici in spalla su una pietraia con ripidissimi su e giù. Ci siamo equipaggiati con un paio da scarpe da ginnastica (anzi io non volevo ingombri e ho portato le scarpe "da scoglio" della decathlon legate al manubrio) e abbiamo fatto tutto.A parte una minifitta negli ultimi metri bici in spalla, non ho avuto nessun fastidio durante tutto il giro. Stamattina mi sono svegliato con trepidazione ma non avevo e non ho tuttora nessun fastidio nè senso di impastamento del ginocchio. Chiudo una soddisfacente settimana con 275km e 5500m disl complessivi <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/OLA.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":ola:" title="OLA    :ola:" data-shortname=":ola:" /></blockquote>

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