ormai le dirette su facebook, mi hanno preso la mano
Ottimi consigli, e poi a vederti dal vivo sei più simpatico di quando scrivi ...
L'alternativa sarebbe spalare la neve ma così facendo non potrei rivedermi il tuo videonon ti bastano i rulli da soli per soffrire?
L'alternativa sarebbe spalare la neve ma così facendo non potrei rivedermi il tuo video
Sei Spassosissimo e Simpaticissmo, e dici Tra l altro delle sacrosante verità in cui mi rivedo...dalla parte sbagliata naturalmente.
Trovo questi video Utili e chiari, in particolare quest ultimo in cui citi il corretto reintegro di sali.
i clienti sono tutti =, anche se un pò si risentono quando dico una cosa così.
email ricevuta un'ora fa, sembra che avessi un presentimento quando ho fatto questo video, ma non sono un mago, ne arrivano una dozzina a settimana tutte uguali.
nessuno ha tempo di mangiare
tutti usano una bustina di sali magica
non recuperano
......
Io mangio peggio ma dopo uscite di 3,5 ore non torno cotto e posso tranquillamente fare uscita tirata il giorno dopo. E sono tutt'altro che il ciclista più resistente del forum, anzi...
Manca forse una cultura del corretto allenamento e alimentazione e lo dico io che sono il più ignorante e primo a sbagliare [emoji16]
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54 VISUALIZZAZIONI!!!!!! HO IL VIDEO VIRALE!!!!!!
53 sono mie
Ma sei in lista per le elezioni di domenica ?
Ti votiamo !!!
Capisco bene, pensa che nel forum c'è chi sostiene che la pizza sia l'alimento ideale per lo sportivo, e da pure consigli nella sezione alimentazione, e invariabilmente dichiarano "ioooooo mangioooooooooo.......... mangiooooooooooo normaleeeeeeeeeee, comeeeee tutti, non mangio schifezzeeeeeee"