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Testo: <blockquote data-quote="calmorr" data-source="post: 7290080" data-attributes="member: 50728"><p>Normalmente sulle suole sono riportati delle metriche millimetrate per orientare e posizionare le tacchette, che a loro volta hanno il riferimento che individua il segmento con il centro di pressione, come in foto. Poi ognuno si aggiusta in funzione della propria comodita', ma per iniziare basta partire con tutti i riferimenti allineati. Per il posizionamento sella, e' vero che basta sia a filo di sedere , pero' il cm di margine serve per avere flessibilita' di posizionamento quando si va in discesa, per un tassello pantaloncino piu'  o meno spesso, per selle con profilo sporgente etc. Per quanto riguarda il panino o la barretta, se sei ben centrato , automaticamente riesci a farlo in posizione eretta ( o meglio semi-incinata in quanto la schiena non e' mai perfettamente diritta) in maniera tale che il baricentro sia sull'asse verticale che passa per la schiena ed il centro sella. Ulteriore avviso : se non si e' capaci di piegarsi e portare gli occhi a livello delle ginocchia ( a piedi nudi in bagno o palestra ) e starci almeno per un 30 secondi, e' inutile sforzarsi di trovare la posizione ideale allungata ed aerodinamica in BDC come i ciclisti professionisti. Semplicemente non risulta possibile, occorre accontentarsi di una posizione ( e geometria bici) piu' alta e rilassata. Aggiungo foto esplicative e... buone pedalate</p></blockquote><p></p>

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