Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Gare
Granfondo
Nove Colli 2014
Testo
<blockquote data-quote="pepe" data-source="post: 4751976" data-attributes="member: 3955"><p>te ho visto che vai davvero forte in salita, per me puoi puntare ben più in alto (o meglio in basso)! <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p><p></p><p></p><p></p><p>non hai tutti i torti... </p><p>si ci riusciremo sarà bello, altrimenti ci si ritrova all'arrivo.</p><p>Personalmente faccio il primo pit-stop dopo il bivio, fino a quel punto vado con quello che ho in tasca.</p><p>Ho dato uno sguardo al mio 7h41 per scendere sotto le 7h30 occorrerebbe salire a 900 di VAM tutte le salite.</p><p></p><p>nel mio caso, da strava </p><p>Bertinoro prima parte... 875</p><p>sp 78 climb................ 941</p><p>Ciola......................... 930</p><p>Barbotto................... 964</p><p>Monte tiffi ................ 931</p><p>Monte Perticara ........ 724</p><p>Pugliano 1° tratto ..... 722</p><p>Siepi ....................... 773</p><p>Gorolo .....................732</p><p></p><p>(è evidente che sono andato in riserva dopo Tiffi....)</p><p></p><p></p><p></p><p></p><p></p><p></p><p>OKKKK!</p><p></p><p>per le mie due esperienze di bianca, le prime salite solitamente le faccio a pari velocità con la maggioranza... quelli che fanno i temponi o sono partiti prima di me (rossa) oppure li vedo arrivare coi numeri gialli poi arancio e poi rosa.....</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="pepe, post: 4751976, member: 3955"] te ho visto che vai davvero forte in salita, per me puoi puntare ben più in alto (o meglio in basso)! o-o non hai tutti i torti... si ci riusciremo sarà bello, altrimenti ci si ritrova all'arrivo. Personalmente faccio il primo pit-stop dopo il bivio, fino a quel punto vado con quello che ho in tasca. Ho dato uno sguardo al mio 7h41 per scendere sotto le 7h30 occorrerebbe salire a 900 di VAM tutte le salite. nel mio caso, da strava Bertinoro prima parte... 875 sp 78 climb................ 941 Ciola......................... 930 Barbotto................... 964 Monte tiffi ................ 931 Monte Perticara ........ 724 Pugliano 1° tratto ..... 722 Siepi ....................... 773 Gorolo .....................732 (è evidente che sono andato in riserva dopo Tiffi....) OKKKK! per le mie due esperienze di bianca, le prime salite solitamente le faccio a pari velocità con la maggioranza... quelli che fanno i temponi o sono partiti prima di me (rossa) oppure li vedo arrivare coi numeri gialli poi arancio e poi rosa..... [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Gare
Granfondo
Nove Colli 2014
Alto
Basso