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Testo: <blockquote data-quote="andrecaby" data-source="post: 5868086" data-attributes="member: 3568">Di solito quando si parla di potenza alla soglia ci si riferisce ad un valore ottenuto mediante un test incrementale, o al massimo del lattato, metodi che danno sicuramente dei valori utilizzabili per il calcolo delle zone dell'allenamento ma ben altra cosa rispetto a chi sfrutta gli standard di Coggan o altri modelli legati prettamente all'analisi del grafico della potenza sostenibile da un atleta in determinati intervalli di tempo. Il confronto tra sistemi diversi è possibile ma con lo stesso atleta, non puoi trovare un valore di scostamento valido per tutti perché troppo influenzato dal livello di allenamento e dalle capacità aerobiche individuali.Ancora molti preparatori ho visto che cercano di arrivare a trovare il valore FTP attraverso un test incrementale ma questo tipo di test nulla ha a che vedere appunto con il concetto che sta alla base del modello Coggan, potenza alla soglia e FTP (potenza funzionale alla soglia) sono riferimenti differenti e tra i due solo quest'ultimo permette un confronto oggettivo tra le performance di atleti diversi e una buona previsione della propria soprattutto quando si tratta di intervalli di tempo più lunghi.</blockquote>

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