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Testo: <blockquote data-quote="Ipercool" data-source="post: 6583438" data-attributes="member: 47688">Come già scritto, per alcuni è facile, per alcuni è difficile e per alcuni è impossibile.In assoluto proprio facile non è perché più della metà non ci riesce, però con un buon volume di allenamento si può portare a casa. Più che cercare la prestazione assoluta penso che sia più  vantaggioso concentrarsi nella ricerca della tenuta di una prestazione media molto a lungo.Se ai -100 sei già in riserva sui colli successivi perdi i quarti d'ora in successione senza neanche  rendertene conto.L'anno scorso ci sono arrivato con 4.500 km da gennaio, ma ovviamente conta anche quello che hai fatto la stagione precedente.L'anno scorso sono stato sotto le 8 ore, non ho alcun talento ciclistico, sono ormai vecchio (58), sono pesante (75), ho l'ematocrito a 30 quando va bene, l'anno scorso avevo anche le cataratte agli occhi e non vedevo una mazza, infine l'ho fatta con un catafalco di bicicletta il cui peso è sicuramente più vicino ad 8 che a 7 <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />.Quindi, ripeto, se non sei forte di tuo non è facile, ma con le giuste motivazioni ed un sufficiente impegno se ci riesce una scamorza come me vuol dire che si fa.</blockquote>

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