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Testo: <blockquote data-quote="senzasosta" data-source="post: 6588248" data-attributes="member: 35944">Errore fondamentale, quando andavo più forte arrivavo a 15.000 km/annui facevo 35/40 gf quindi almeno il 30% in gara, avevo la gamba fresca e soprattutto il ritmo gara. L'amatore medio pensa che conta la quantità, mentre conta la qualità, il mese di Agosto facevo fino a due anni fa circa 3000 km, su e giù per le Alpi, con la conseguenza che la prima settimana di settembre ero praticamente fermo, poi dopo 10 gg volavo, ma ho sempre avuto la fortuna di sopportare grossi carichi di allenamento.Se pedalassi e basta, senza corsa, sci ecc ecc per me fare 500 km alla settimana è normalità.</blockquote>