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Testo: <blockquote data-quote="lory71" data-source="post: 7165623" data-attributes="member: 145575"><p>E' stata la mia prima 9 colli e la mia seconda GF dopo la Squali la domenica prima.  Pativo in griglia arancione e non avevo idea di cosa aspettarmi. L'obiettivo era sopravvivere fino alla fine facendo il corto, visto che non avevo esperienza, vado in bici da non tantissimo tempo e non ho l'eta' di uno studente :).   Ho finito in 4 ore e 59 senza avere crampi o particolari problemi se non in cima al Barbotto dove il Garmin era in allarme con le pulsazioni oltre il limite. Purtroppo ho pochissimo allenamento in salita e in discesa, dove vivo ( vicino a Shanghai) e' tutto super piatto. Mi sono fermato a 2 ristori che ho trovato super forniti e con persone molto gentili vista la mole di assatanati da gestire.  Strade secondo me in buone condizioni, anche io ho trovato qualche ciclista contromano verso la fine ma niente di preoccupante. Villaggio del sabato bellissimo, non sapevo piu' dove guardare e avrei comprato di tutto.  La medaglia finale....ha margini di miglioramento :).   Nei giorni precedenti la gara ho contattato l'organizzatore un paio di volte e ho sempre trovato persone gentilissime che mi hanno dato tutte le informazioni che mi servivano. Se gli impegni di lavoro e le restrizioni ai voli lo consentiranno, tornero' sicuramente.</p></blockquote><p></p>

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