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Testo: <blockquote data-quote="puma75" data-source="post: 5587397" data-attributes="member: 21048">ci può riuscire chiunque faccia di media 1000km al mese vorrai dire ( partendo come minimo ad allenarsi da novembre/dicembre fino a fine maggio ) mettendo su anche del dsl, e oltre la volontà e impegno ci va messa anche la costanza.non saprai cosa sono le zone di allenamento, non prenderai aminoacidi o quant'altro, ma fare 7h12' è un SIGNOR tempo a mio avviso, non è che il primo che monta in bici e parte lo fa e dire che chiunque può stare sotto le 7h30' è come dire che i tempi della griglia rossa andrebbero rivisti e abbassati perchè la griglia è a portata di tutti!? <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" />cerchiamo di essere obbiettivi e diciamo: chi si allena costantemente e seriamente, facendo uscite anche da 5h riesce a stare sotto le 7h30'... per gli altri arrivare è già una bella soddisfazione</blockquote>

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