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Testo: <blockquote data-quote="fabio1966" data-source="post: 2826071" data-attributes="member: 19262">Anton...........!!!!1Nuotare in mare va bene ma non può assolutamente sostituire la piscina soprattutto per fare i lavori di blocchi, tecnica e di velocità, poi scusa le distanze come le calcoli? Gli allenamenti si fanno in vasca poi andare a fare una volta il nuoto in acque libere va bene per fare fondo, resistenza, abituarti a nuotare con la testa di fuori per verificare le direzione e soprattutto nuotare con corrente e onde. Ma la piscina è insostituibile,,,nessuno che faccia triathlon sostituisce il nuoto in vasca con le acque libere. In quanto al freddo il problema non è tanto la muta che fino ad una certa temperatura protegge, il problema sono viso, mani e piedi che si congelano, per cui dovresti verificare sempre la temperatura per evitare spiacevoli inconvenienti. Usare la muta in acque libere non è un suggerimento ma dovrebbe essere anche un obbligo, di solito si nuota da soli e il rischio nel caso si abbia un malessere è quello di andare giù...per cui la muta fa anche da galleggiante e sistema di sicurezza e poi protegge dalle meduse.Fabio</blockquote>

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