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Nuoto in pausa pranzo, come alimentarsi?
Testo
<blockquote data-quote="gepp1" data-source="post: 5202186" data-attributes="member: 13304"><p>[MENTION=26425]IlNigno[/MENTION]</p><p></p><p>l'alimentazione è talmente vasta e complessa che si rischia di perdersi ogni volta...il mio suggerimento è di sperimentare su se stessi e di non prendere mai per oro colato quello che ti dicono gli altri....nemmeno il nutrizionista (quello migliore ti ascolta ti fa scrivere ciò che mangi e ciò che fai, e raramente ti pone quantità....piuttosto qualità)</p><p></p><p>discorso latte tanto per dire, se ci pensate il vitellino è un animale bigastrico (con due stomaci) e digerisce il latte in due tempi e in due stomaci diversi, noi abbiamo uno stomaco solo e generalmente dopo lo svezzamento non abbiamo nemmeno gli enzimi. </p><p>Yogurt? ho comprato la yogurtiera ti dico solo questo</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="gepp1, post: 5202186, member: 13304"] [MENTION=26425]IlNigno[/MENTION] l'alimentazione è talmente vasta e complessa che si rischia di perdersi ogni volta...il mio suggerimento è di sperimentare su se stessi e di non prendere mai per oro colato quello che ti dicono gli altri....nemmeno il nutrizionista (quello migliore ti ascolta ti fa scrivere ciò che mangi e ciò che fai, e raramente ti pone quantità....piuttosto qualità) discorso latte tanto per dire, se ci pensate il vitellino è un animale bigastrico (con due stomaci) e digerisce il latte in due tempi e in due stomaci diversi, noi abbiamo uno stomaco solo e generalmente dopo lo svezzamento non abbiamo nemmeno gli enzimi. Yogurt? ho comprato la yogurtiera ti dico solo questo [/QUOTE]
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