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Testo: <blockquote data-quote="elis" data-source="post: 411389" data-attributes="member: 3321">Dissento, se permetti. :-)I muscoli antagonisti servono eccome (postura, equilibrio, ecc.)Il nuoto non è uno sport completo, infatti gli manca il contatto col terreno (che ad esempio stimola la crescita e il ricambio delle cellule delle ossa e non lo fa nemmeno la bici: la corsa a piedi si)Non credo esista lo sport completo, se non nella mitologia.Fuori stagione agonistica è un bene stimolare anche i gruppi muscolari non direttamente impegnati nel ciclismo. In fin dei conti con poche vasche non diventi comunque un pesce nè un Hulk e ne ricavi solo benefici.</blockquote>