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Testo: <blockquote data-quote="elis" data-source="post: 412281" data-attributes="member: 3321">Lo so, è una delle sue  caratteristiche principali <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink    ;-)" data-shortname=";-)" /> Era per dire che già mancandogli questa caratteristica non risulta essere uno sport completo. Specie per i giovanissimi secondo me va abbinato ad uno sport di squadra in modo da abbinare al  lavoro muscolare l'aspetto sociale di educazione al contatto con gli altri (oltre che col terreno <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink    ;-)" data-shortname=";-)" /> )Dipende dall'intensità delle nuotate: se ci vai in relax è chiaro che ti tonifica e ti dà solo sensazioni di benessere. Fare un vero allenamento agonistico è un pò diverso.</blockquote>

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