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Testo: <blockquote data-quote="patek" data-source="post: 1517494" data-attributes="member: 6282">ho bisogno però di alcuni consigli tecnici: 1) al momento ho smontato le gabbiette ai pedali perchè non riuscivo proprio ad utilizzarle; qualcuno mi può spiegare la tecnica giusta per infilare i pedali ( oltre naturalmente a fermarsi ed appoggiarsi a qualcosa) io in movimento proprio non ci riesco!!!  sono imbranato di natura ma magari sbaglio qualcosa nella tecnica e con qualche suggerimento ed un pò di tentativi potrei riuscire; anche perchè fino a quando non imparo ad utilizzare bene i pedali credo che non sia prudente togliere il freno posteriore. ( l'anteriore ho intenzione di lasciarlo cmq per emergenza) va da sè che fino ad ora di skiddare non se ne parla nemmeno!!! ancora una cosa sui rapporti da utilizzare. la Langster monta il 42/16 che sulla carta non mi era sembrato male. usandolo però noto che faccio fatica ad andare agile. in pianura difficilmente supero le 90 pedalate ma più spesso sono tra i 75 e 80. di solito in bdc viaggio a non meno di 100 pedalate.  mi rendo conto che non necessariamente la fissa deve essere anche un esercizio allenante per la bdc ma mi piacerebbe unire l'utile al dilettevole. pensate che usando un 42/18 o anche un 42/20 ( che verrebbe ad avere quasi lo stesso sviluppo del 39/19 che spesso ho sentito viene utilizzato con il fisso negli allenamenti invernali) potrei avere un miglior risultato in termini di allenamento?i rapporti che sto usando ora possono essere pregiudizievoli?</blockquote>

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