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<blockquote data-quote="davidino21" data-source="post: 5840592" data-attributes="member: 99788"><p>Bisognerebbe chiedersi il perché i prof non fanno una cosa.</p><p>Riguardo al bilanciamento possono esserci mille fattori.</p><p>Iprof passano la maggioranza del loro tempo in bici e se non pedalano si allenano in palestra per quello. </p><p>Secondo te perché si fanno gli esercizi di core stability? ?? Perché li fanno i prof?</p><p>No perché stabilizzano il bacino e ti permettono di tenere il asse il bacino in sella, un bacino non in asse implicherà una differente fase di spinta e di utilizzo dei muscoli coinvolti nella pedalata.Un errato bilanciamento è quindi un dato falsato di potenza rispetto al tuo potenziale.</p><p></p><p>Tu sei un prof? Fai un lavoro come tutti i mortali? </p><p>Bene se sei un mortale come me sicuramente non starai molto attento alla postura.... </p><p>Ultimo esempio:</p><p>Se io avessi preso i pedali con un sensore solo sarei andato incontro a 2 problemi.</p><p>1 avrei sottostimato la mia potenza essendo il sensore sulla dx (la gamba con problemi) . Come sai il valore viene moltiplicato X2... quindi avrei avuto un valore diverso dal mio potenziale e avrei fatto dei lavori con valori di riferimento errati.</p><p>2 . Non avrei risolto il problema che ormai mi portavo avanti da anni.</p><p>Quindi il tuo BUM te lo puoi ingoiare.</p><p>Ciao</p><p></p><p></p><p></p><p>Sent from my SM-N7505 using <a href="http://r.tapatalk.com/byo?rid=92939" target="_blank">BDC-Forum mobile app</a></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="davidino21, post: 5840592, member: 99788"] Bisognerebbe chiedersi il perché i prof non fanno una cosa. Riguardo al bilanciamento possono esserci mille fattori. Iprof passano la maggioranza del loro tempo in bici e se non pedalano si allenano in palestra per quello. Secondo te perché si fanno gli esercizi di core stability? ?? Perché li fanno i prof? No perché stabilizzano il bacino e ti permettono di tenere il asse il bacino in sella, un bacino non in asse implicherà una differente fase di spinta e di utilizzo dei muscoli coinvolti nella pedalata.Un errato bilanciamento è quindi un dato falsato di potenza rispetto al tuo potenziale. Tu sei un prof? Fai un lavoro come tutti i mortali? Bene se sei un mortale come me sicuramente non starai molto attento alla postura.... Ultimo esempio: Se io avessi preso i pedali con un sensore solo sarei andato incontro a 2 problemi. 1 avrei sottostimato la mia potenza essendo il sensore sulla dx (la gamba con problemi) . Come sai il valore viene moltiplicato X2... quindi avrei avuto un valore diverso dal mio potenziale e avrei fatto dei lavori con valori di riferimento errati. 2 . Non avrei risolto il problema che ormai mi portavo avanti da anni. Quindi il tuo BUM te lo puoi ingoiare. Ciao Sent from my SM-N7505 using [URL=http://r.tapatalk.com/byo?rid=92939]BDC-Forum mobile app[/URL] [/QUOTE]
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