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Testo
<blockquote data-quote="liviocu" data-source="post: 5846208" data-attributes="member: 7578"><p>io ho usato i dischi da 2kg di quelli che si usano con i manubri in palestra, 4 dischi tenuti assieme da una cinghietta, la quale la ho passata anche dentro al perno del pedale, facendo in modo che quando in tiro passasse proprio sipra la placca del pedale.</p><p>non serve alzare bici e rulli da terra se i pesi con la pedivella tra ore 14 e ore 16 non toccano il pavimento.</p><p>quindi la cinghietta va chiusa in modo che sia piu corta possibile. </p><p>avevo provato anche ad alzare i rulli con la bici attaccata, come nella foto delle istruzioni, usando due tavolini della stessa altezza, e con 18kg di dischi, ma ho visto che alla fine i risultati sono gli stessi, </p><p>domani sera cerso le 20 sono sui rulli, posiziono i pesi e faccio una foto.</p><p>adesso non ho più i bepro sui rulli, ma i pesi sono ancora di fianco ai rulli per cui no problem.</p><p>i bepro sono sulla bdc. </p><p></p><p>Inviato dal mio GT-I9505 utilizzando Tapatalk</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="liviocu, post: 5846208, member: 7578"] io ho usato i dischi da 2kg di quelli che si usano con i manubri in palestra, 4 dischi tenuti assieme da una cinghietta, la quale la ho passata anche dentro al perno del pedale, facendo in modo che quando in tiro passasse proprio sipra la placca del pedale. non serve alzare bici e rulli da terra se i pesi con la pedivella tra ore 14 e ore 16 non toccano il pavimento. quindi la cinghietta va chiusa in modo che sia piu corta possibile. avevo provato anche ad alzare i rulli con la bici attaccata, come nella foto delle istruzioni, usando due tavolini della stessa altezza, e con 18kg di dischi, ma ho visto che alla fine i risultati sono gli stessi, domani sera cerso le 20 sono sui rulli, posiziono i pesi e faccio una foto. adesso non ho più i bepro sui rulli, ma i pesi sono ancora di fianco ai rulli per cui no problem. i bepro sono sulla bdc. Inviato dal mio GT-I9505 utilizzando Tapatalk [/QUOTE]
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