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Testo: <blockquote data-quote="mag" data-source="post: 5638730" data-attributes="member: 47842">occhio, stai confondendo 2 concetti tra loro completamente estranei.banalizzando (spero di non banalizzare troppo e di non scatenare una discussione completamente OT ma scriver ein modo più dettagliato sarebbe comunque assolutamente OT):i watt in soglia del conconi sono una espressione massimale di un test incrementale. misura appunto la tua potenza in soglia, portandoti in soglia in modo incrementale e tirandoti fino alla morteun test ftp ti da una misura di quale sia la tua massima potenza media sostenibile per 1h. Non è un test massimale nel senso del conconi ma è un test che serve a darti un riferimento numerico su cui basare gli allenamenti</blockquote>