Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="Raster10" data-source="post: 2671493" data-attributes="member: 26606">Scomettiamo che i dati da me postati ed i dati a cui tu ti riferisci, alla fine danno lo stesso risultato ?Chiaramente vanno cambiate le percentuali.Esempio :SOGLIA+ (che tu chiami soglia di salita) :100 % FC Max120 - 150 % SOGLIA ANAEROBICAIo ho messo :SOGLIA = soglia in pianuraSOGLIA+ = soglia in salitaPer chi usa GARMIN CENTER, dopo lo scarico dati, il tempo trascorso nella varie fasi di soglia risulta visibile nel grafico.Questo è quello che intende Mototrr <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />Da qui è facile calcolare il carico di lavoro.Ma questo è meglio che lo chiediamo a Gabriele più avanti.</blockquote>

Alto Basso