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Nuovo Trainer Elite "Direto"
Testo
<blockquote data-quote="bach7" data-source="post: 6092087" data-attributes="member: 30490"><p>sulla bdc monto i garmin vector 2.</p><p></p><p>il muletto sul rullo non è dotato di pm.</p><p></p><p>sui pedali non ho alcun dubbio visto che sono stati più volte comparati con altri pm (srm, quarq, stages) e non hanno evidenziato dati in disaccordo.</p><p></p><p>in realtà la sensazione di fare fatica extra l'ho avuta dal primo giorno (anche con programmi come bigringvr).</p><p></p><p>ai miei occhi (e gambe) era davvero evidente.</p><p></p><p>il test ftp su bdc aveva dato come valore circa 300 W.</p><p></p><p>quello sul rullo circa 260...</p><p></p><p>ovviamente mi sono subito confrontato con amici che si allenano col pm.</p><p></p><p>dopo un primo scetticismo (si fa per dire... in realtà erano prese per i fondelli su un mio problema con gli spazi stretti) anche loro si sono convinti.</p><p></p><p>è bastato montare i pedali e soprattutto verificare l'andamento della fc a parità di esercizi sul rullo e sulla bdc all'aperto...</p><p></p><p>in pratica per esercizi di 10 min a 75 ped min a 260 W, all'aperto fc a 168 battiti massimi all'ultima serie, mentre sul rullo alla seconda serie ero già a 178... (soglia a circa 175...)</p><p></p><p>sulla base delle verifiche effettuate</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="bach7, post: 6092087, member: 30490"] sulla bdc monto i garmin vector 2. il muletto sul rullo non è dotato di pm. sui pedali non ho alcun dubbio visto che sono stati più volte comparati con altri pm (srm, quarq, stages) e non hanno evidenziato dati in disaccordo. in realtà la sensazione di fare fatica extra l'ho avuta dal primo giorno (anche con programmi come bigringvr). ai miei occhi (e gambe) era davvero evidente. il test ftp su bdc aveva dato come valore circa 300 W. quello sul rullo circa 260... ovviamente mi sono subito confrontato con amici che si allenano col pm. dopo un primo scetticismo (si fa per dire... in realtà erano prese per i fondelli su un mio problema con gli spazi stretti) anche loro si sono convinti. è bastato montare i pedali e soprattutto verificare l'andamento della fc a parità di esercizi sul rullo e sulla bdc all'aperto... in pratica per esercizi di 10 min a 75 ped min a 260 W, all'aperto fc a 168 battiti massimi all'ultima serie, mentre sul rullo alla seconda serie ero già a 178... (soglia a circa 175...) sulla base delle verifiche effettuate [/QUOTE]
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