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Testo: <blockquote data-quote="giussa" data-source="post: 6106307" data-attributes="member: 80798">Vi faccio una domanda, per fare degli allenamenti che prevedono ad es. fasi a 180 watt di 2’ alternati ad allunghi di 30” a 250-280 watt è possibile farli tenendo un rapporto fisso tipo 34x21 e facendo indurire il Direto senza dover mettere mano al cambio? Negli allunghi di 30” la latenza del rullo nell’indurire fino alla potenza target (250-280) è tale da inficiare la potenza media del lap? Ed ancora per fare questi lavori e lasciare gestire tutto al rullo sarebbe meglio utilizzare un altro rapporto rispetto al 34x21 ?Inviato dal mio iPad utilizzando Tapatalk</blockquote>