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Testo: <blockquote data-quote="Satomi1982" data-source="post: 6851030" data-attributes="member: 83468">eccomi qua, mi aggiungo pure ioLuca, 38 anni alto 180cm.Partito a Gennaio 2020 con 72 kg, sono arrivato a 68 a Marzo, con qualche puntatina a 67 nel periodo estivo.La pesata della vigilia ha detto 69Kg, ma visto la devastazione di questi giorni sarei contento se il 6 Gennaio sarò sui 70....Obiettivo 67Kg, cercando di portare la massa grassa intorno al 10%</blockquote>