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Alimentazione e biomeccanica
Obiettivo dimagrimento 2021
Testo
<blockquote data-quote="cicloturista63" data-source="post: 6854466" data-attributes="member: 150175"><p>Mi spiego meglio: per andare a lavorare in sede io viaggiavo con i mezzi ma facevo anche lunghi tratti a piedi fra un mezzo e l'altro che mi mantenevano in esercizio, con lo smart working mi alzo dal letto, faccio colazione e mi siedo alla scrivania con solo la pausa pranzo.</p><p>Al lavoro in sede, per risparmiare niente straordinario, uscita in orario e se i mezzi non facevano le bizze arrivavo in tempo per un'oretta di allenamento indoor.</p><p>Smart working, visto che non ti pagano spesso convocano call anche dopo l'orario canonico di lavoro, si finisce tardi e non si ha poi il tempo di allenarsi perché arriva l'orario della cena che devo anche aiutare a preparare perché i miei genitori sono vecchietti e a volte sono in difficoltà.</p><p>Poi nessuno nega che qualche porzione in più sia scivolata in bocca ma ci sono anche cause oggettive: comunque cercheremo di rimediare.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="cicloturista63, post: 6854466, member: 150175"] Mi spiego meglio: per andare a lavorare in sede io viaggiavo con i mezzi ma facevo anche lunghi tratti a piedi fra un mezzo e l'altro che mi mantenevano in esercizio, con lo smart working mi alzo dal letto, faccio colazione e mi siedo alla scrivania con solo la pausa pranzo. Al lavoro in sede, per risparmiare niente straordinario, uscita in orario e se i mezzi non facevano le bizze arrivavo in tempo per un'oretta di allenamento indoor. Smart working, visto che non ti pagano spesso convocano call anche dopo l'orario canonico di lavoro, si finisce tardi e non si ha poi il tempo di allenarsi perché arriva l'orario della cena che devo anche aiutare a preparare perché i miei genitori sono vecchietti e a volte sono in difficoltà. Poi nessuno nega che qualche porzione in più sia scivolata in bocca ma ci sono anche cause oggettive: comunque cercheremo di rimediare. [/QUOTE]
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