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Testo: <blockquote data-quote="pedalone della bassa" data-source="post: 6868675" data-attributes="member: 61708">quella del metabolismo lento/veloce/bizzarro è una "leggenda" dura a morire.tralasciando rare eccezzioni di natura salutistica (tipo problemi alla tiroide) per tutti funzione la "1° legge del girovita": ovvero, se mangi + di quello che consumi ingrassi, se mangi meno di quello che consumi, calianch'io mi "davo la scusa" del metabolismo lento, poi quando ho cominciato a segnare davvero quello che mangio……...alle volte, ci "dimentichiamo", del biscottino (che poi son sempre minimo 3-4) post cena, del pezzetto di parmigiano…..e, contemporaneamente, pensiamo che il nostro corpo consumi chissà che!esempio su me stesso: questa mattina, 40 minuti di palestra in casa, consumo stimato 180 calorie, ovvero 3 biscotti tipo "abbracci"</blockquote>

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