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Testo: <blockquote data-quote="sepica" data-source="post: 6871241" data-attributes="member: 2116"><p>a parte che 100gr di insalata sono 15kcal dunque un kilo sono 150 kcal poi l'insalata contiene anche alcuni gr di grassi e altri nutrineti , oltre alla masticazione di 1kg si insalta vuoi mettere nonche la sua espulsione....almeno 300kcal per correre al bagno dopo un kilo di insalata..</p></blockquote><p></p>