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Testo: <blockquote data-quote="pedalone della bassa" data-source="post: 6877171" data-attributes="member: 61708">con tutti gli errori possibili, stamattina, son tornato a prendermi le misureera da settembre che non misuravo, con metro da sartafatto perché ad occhio mi vedo "diverso" da fine settembre (quando avevo preso le misure), e, come detto ieri, la cintura inizia ad essere "larga", ed ho dubbi riguardo a cosa/come può essere modificato il fisico con le 3 sessioni di pesi fatti al mattino, da qualche mese a questa parteil peso, come ieri, 79,1 circonferenza pancia (misurata altezza ombelico) 83 (da 88)circonferenza braccio 33 (da 31)sicuramente sbaglio, ma vedendomi, continuo ad avere l'idea/illusione di aver messo su almeno 600/700 gr di muscolo da settembre <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/oops.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":pork:" title="Oops    :pork:" data-shortname=":pork:" /></blockquote>

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