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Testo: <blockquote data-quote="Maikol90" data-source="post: 6890767" data-attributes="member: 113372">Quindi io sgarro quotidianamente  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/doh.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":doh:" title="Doh    :doh:" data-shortname=":doh:" />Sono spacciato<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/yllol.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":))):" title="Yllol    :))):" data-shortname=":))):" />Comunque io x "sgarro" intendo veramente la caxx...ta  ovvero giornate da 6000cal senza ne lavoro ne sport....Questi sono sgarri....compromette il bilancio calorico della settimana intera e non del pasto.....Alla fine cosa hai assunto in più 3/4/500cal?..domani e dopodomani fai 20min in più di attività e sei bello che apposto <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/ac37.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="bella cumpa" title="Ac37    bella cumpa" data-shortname="bella cumpa" />Tutta testa ragazzi<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/meditate.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":yoga:" title="Meditate    :yoga:" data-shortname=":yoga:" />Mangia che devi crescere <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/ac6.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="gandalf" title="Ac6    gandalf" data-shortname="gandalf" /></blockquote>

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