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Alimentazione e biomeccanica
Obiettivo dimagrimento 2021
Testo
<blockquote data-quote="newbie" data-source="post: 6905145" data-attributes="member: 68260"><p>Stamattina la pesata dice 94kg tondi vestito come al solito.</p><p>-14kg da novembre, la condizione comincia ad essere decente , riesco agevolmente a fare 200-250km a settimana, credo che appena ci sarà la possibilità di fare dei giri lunghi nel weekend potrò raggiungere i 90kg per maggio/giugno.</p><p></p><p>OT: Magari questa settimana o la prossima riposo un paio di giorni e riprovo il test FPT... l'ultimo piramidale mi aveva dato poco meno di 300 watt, vorrei fare quello 2 x 8 minuti o meglio fare direttamente quello da 20?</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="newbie, post: 6905145, member: 68260"] Stamattina la pesata dice 94kg tondi vestito come al solito. -14kg da novembre, la condizione comincia ad essere decente , riesco agevolmente a fare 200-250km a settimana, credo che appena ci sarà la possibilità di fare dei giri lunghi nel weekend potrò raggiungere i 90kg per maggio/giugno. OT: Magari questa settimana o la prossima riposo un paio di giorni e riprovo il test FPT... l'ultimo piramidale mi aveva dato poco meno di 300 watt, vorrei fare quello 2 x 8 minuti o meglio fare direttamente quello da 20? [/QUOTE]
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