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Testo: <blockquote data-quote="turo91" data-source="post: 6914059" data-attributes="member: 85852">Dopo 5 mesi dalla prims visita della nutrizionista ho perso solo 4 etti, però sono passato dal 17,5 % al 13% di massa grassa, il tutto confermato dalle pliche sempre con le mie 2400 cal giorno Avrei preferito calare un po più di peso dato che sono 174 cm per 78 kg, però sono soddisfatto</blockquote>