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Testo: <blockquote data-quote="newbie" data-source="post: 6927908" data-attributes="member: 68260">capita anche a me , credo sia il sale come dice [USER=105914]@Il Trattore[/USER] Io mi sono pesato stamattina 93,5kg, non ho più pesato nessun alimento e ho mangiato parecchie cose "da evitare" (cioccolato, dolcetti vari ecc..) ma avendo aumentato volume e intensità degli allenamenti sono circa in pareggio.Mi sono ripromesso da oggi per almeno un mesetto di essere più attento , vediamo se perdo anche gli ultimi 3kg che mi sono prefissato, non tutti in un mese... altrimenti amen, sto bene anche così (e sto facendo PR su tutte le salite, farò un FTP test verso il finesettimana...)</blockquote>