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Testo: <blockquote data-quote="gabbia" data-source="post: 6933955" data-attributes="member: 72661">Allora ti confermo ulteriormente che avevamo/abbiamo strutture fisiche simili.Pure io arrivo da sport completamente diverso dove il peso in più (muscolo, non ciccia) aiutava e lottavo per sfondare il muro dei 100kg.L'alimentazione aveva la sua importanza ma non era cosi rilevante.Con il ciclismo è tutto un pò diverso, e a maggior ragione ti consiglio di fare un (breve) periodo in cui segni TUTTO, poi da li sicuramente sarà più facile dare consigli mirati su cosa aggiungere e togliere (cosa che è stata fatta molte volte in questo topic)</blockquote>