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Alimentazione e biomeccanica
Obiettivo dimagrimento 2021
Testo
<blockquote data-quote="bagga" data-source="post: 6972900" data-attributes="member: 134716"><p>vediamo cosa dice il nutrizionista ed il suo socio ma mi sa che ormai tra una cosa e l'altra si andrà verso metà/fine luglio o più avanti...</p><p></p><p></p><p>dopo quasi 3 mesi di calo leggero ma costante ero arrivato anche io ad una fase di stallo dove non calavo più, ma me ne rendevo conto subito perchè non riuscivo a fare deficit, oppure ci riuscivo per 2-3 giorni e poi al 3-4 "scoppiavo" e mi mangiavo il deficit...ho fatto 7-10 giorni mangiando un pelo di più senza pensare alle calorie e dopo ho ripreso nella mia leggera perdita di peso...quindi potrebbe starci, in caso contrario devo stare mooolto più attento perchè potrebbe essere come dice [USER=105914]@Il Trattore[/USER]</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="bagga, post: 6972900, member: 134716"] vediamo cosa dice il nutrizionista ed il suo socio ma mi sa che ormai tra una cosa e l'altra si andrà verso metà/fine luglio o più avanti... dopo quasi 3 mesi di calo leggero ma costante ero arrivato anche io ad una fase di stallo dove non calavo più, ma me ne rendevo conto subito perchè non riuscivo a fare deficit, oppure ci riuscivo per 2-3 giorni e poi al 3-4 "scoppiavo" e mi mangiavo il deficit...ho fatto 7-10 giorni mangiando un pelo di più senza pensare alle calorie e dopo ho ripreso nella mia leggera perdita di peso...quindi potrebbe starci, in caso contrario devo stare mooolto più attento perchè potrebbe essere come dice [USER=105914]@Il Trattore[/USER] [/QUOTE]
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