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Testo: <blockquote data-quote="never give up!" data-source="post: 6979293" data-attributes="member: 21324">deve stare bassa (stabile) nel cronico...un inalzamento ( picco) dopo i pasti ci sara sempre, anche se si cura di tenere basso il carico glicemico...è chiaro che la alzi meno di un pasto esclusivamente glucidico...o fai una stramangiata...il problema è quando fai gli esami del sangue al mattino, a digiuno ed hai la glicemia over 100...il concetto, comunque, è che bisogna mangiare "poco" non guardare il fatto che se mangi un certo alimento potresti avere il "picco" insulinico...non guardare il dito mentre ti indicano la luna(cit.) <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink    ;)" data-shortname=";)" /></blockquote>