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Testo: <blockquote data-quote="Joe_T" data-source="post: 6993057" data-attributes="member: 96764">Io non sarei così drastico ed estremoMi sono posto come obiettivo i 60 kg.E seppur lentamente, ho sempre fatto un passo avanti, mai un passo indietro.A volte sicuramente capita che prendo qualche svista con il con il reintegro, considerando che mi baso per difetto da quello che mi dice il garmin, e con le medie (scarse) sostenute durante.un uscitaNella peggiore delle ipotesi creo poco deficit, ma di fatto capita che rimango allo stesso peso,  non ne prendo.Ad arrivare dove sono ora considerando la mia età, i miei trascorsi, la mia salute, ed un trascorso di sport inesistenteFirmerei non una, ma mille volte.</blockquote>