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Alimentazione e biomeccanica
Obiettivo dimagrimento 2021
Testo
<blockquote data-quote="pedalone della bassa" data-source="post: 7004419" data-attributes="member: 61708"><p>questo, nella fattispecie, come prima scritto, non l'ho comprato io</p><p>e siccome in casa non piaceva, ed a me non piace (seppur costa poco) buttar via il cibo, me lo son mangiato io</p><p></p><p>parlando seriamente: di "schifezze" mi concedo, alle volte:</p><p>i budini proteici del Lidl perché: 1) mi piacciono 2) per variare gli spuntini 3) perché a livello di macro non li trovo deleteri</p><p>bevo, ogni tanto, al mattino, un bicchiere di Monster (prima delle uscite all'alba)</p><p>salse zero calorie: per dar sapore ai cibi (ieri sera, 350 gr di pollo alla piastra, oltre alle spezie, ho gradito un qualche condimento)</p><p>creme proteiche: perché son goloso, e piuttosto di mangiarmi una coppetta di gelato, mi faccio 1-2 cucchiai (di quelli al caffè) di quelle creme</p><p></p><p></p><p>altre schifezze, onestamente, non me ne vengono in mente</p><p></p><p>merendine pre confezionate, onestamente, sarà 1 anno che non ne mangio. paste al bar, da aprile. torte? mia moglie, ahimè, è impegnata in mille altre faccende, ed ha calato la produzione di dolci <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry :cry:" data-shortname=":cry:" /> </p><p></p><p>visto che siamo in obbiettivo dimagrimento: stamattina 79,1 sempre per 1'87</p><p>son grasso? sicuramente per la bici dovrei calare ancora, ma, in tutta onestà, mi sembra di non essere uno che mangia male/schifezze/non riesce a calare ect ect </p><p></p><p>poi oh, certo, tutto è migliorabile</p><p><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="pedalone della bassa, post: 7004419, member: 61708"] questo, nella fattispecie, come prima scritto, non l'ho comprato io e siccome in casa non piaceva, ed a me non piace (seppur costa poco) buttar via il cibo, me lo son mangiato io parlando seriamente: di "schifezze" mi concedo, alle volte: i budini proteici del Lidl perché: 1) mi piacciono 2) per variare gli spuntini 3) perché a livello di macro non li trovo deleteri bevo, ogni tanto, al mattino, un bicchiere di Monster (prima delle uscite all'alba) salse zero calorie: per dar sapore ai cibi (ieri sera, 350 gr di pollo alla piastra, oltre alle spezie, ho gradito un qualche condimento) creme proteiche: perché son goloso, e piuttosto di mangiarmi una coppetta di gelato, mi faccio 1-2 cucchiai (di quelli al caffè) di quelle creme altre schifezze, onestamente, non me ne vengono in mente merendine pre confezionate, onestamente, sarà 1 anno che non ne mangio. paste al bar, da aprile. torte? mia moglie, ahimè, è impegnata in mille altre faccende, ed ha calato la produzione di dolci :cry: visto che siamo in obbiettivo dimagrimento: stamattina 79,1 sempre per 1'87 son grasso? sicuramente per la bici dovrei calare ancora, ma, in tutta onestà, mi sembra di non essere uno che mangia male/schifezze/non riesce a calare ect ect poi oh, certo, tutto è migliorabile o-o [/QUOTE]
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