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Testo: <blockquote data-quote="bagga" data-source="post: 7041369" data-attributes="member: 134716"><p>d'accordo su tutto...a me il peso interessa ma non ne faccio una malattia, mi basta rimanere più o meno stabile intorno ad un certo peso...il conoscente che dicevo invece ha la fissa che "tutto il peso che ha addosso è peso in più da portarsi dietro in salita", da qui, da quello che racconta, aggiungi che mangia poco e male, l'ultima volta che siamo usciti insieme per fare 100km un pò allegri io mi sono mangiato 6-8 fette biscottate con marmellata ed un succo di frutta perchè non volevo svegliarmi troppo presto mentre lui si è mangiato, se ricordo bene, 2 uova e forse della bresaola poi 2 gallette con un pò di marmellata, già da qui la partenza non è delle migliori...gli ho detto che prima e dopo sarebbe meglio puntare su qualche carbo in più e distribuire le proteine nel resto della giornata ma non penso sia servito...</p></blockquote><p></p>

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