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Alimentazione e biomeccanica
Obiettivo dimagrimento 2021
Testo
<blockquote data-quote="Il Trattore" data-source="post: 7077378" data-attributes="member: 105914"><p>[USER=26027]@Ilceko[/USER] per 1h30' di uscita puoi evitare di mangiare durante. Ok che sono "solo" poco più di 100 kcal, ma per 1h30' non rischi crisi e proprio perché sono 100 kcal non ti spostano l'equilibrio della fame nel post (diverso se facessi 6 ore, dove il non mangiare a sufficienza durante può causare ripercussioni sulla fame cronica dopo...)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Il Trattore, post: 7077378, member: 105914"] [USER=26027]@Ilceko[/USER] per 1h30' di uscita puoi evitare di mangiare durante. Ok che sono "solo" poco più di 100 kcal, ma per 1h30' non rischi crisi e proprio perché sono 100 kcal non ti spostano l'equilibrio della fame nel post (diverso se facessi 6 ore, dove il non mangiare a sufficienza durante può causare ripercussioni sulla fame cronica dopo...) [/QUOTE]
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