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Testo: <blockquote data-quote="ValeXX" data-source="post: 7086649" data-attributes="member: 17016">Si lo so me lo avevi già detto anche se pensavo ti allenassi un pò di più anche in questo periodo, però il discorso credo sia chiaro indipendentemente dal fatto che ti ho citato erroneamente, e vale anche per me, gli sfizi concessi in genere prevedono altrettante rinunce da altre parti o vengono concessi in giorni dove ho speso molto, in ultimo non mangio molti cibi di un certo tipo, vedi panettoni per esempio, perché al palato mi pesa di più rinunciare al primo, di gran lunga, ma sono scelte, e non discuto nemmeno sulla qualità al di fuori della calorie perché non è questo l'argomento.Però il mio focus era appunto sulle quantità e sui cibi densi perché spesso sento dire dai carbofobici "ah beh con la pasta se non ne mangi due etti non ti sfami e dopo due ore hai fame" (sentito da un seguace di Panzironi e co. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_biggrin.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":-)xxxx" title="Icon Biggrin    :-)xxxx" data-shortname=":-)xxxx" /> ) ed amenità del genere, ma chi ha detto che si deve vivere a pasta? Uno se non è carbofobico deve essere carbo dipendente? Ma dove? Se ad un etto di pasta aggiungo una bistecca ai ferri ed una insalatona ed un cucchiaio di olio abbondante le cose cambiano e di mo', non solo sullal qualità, ma anche sulla sazietà breve e lunga e tutto ciò che ne consegue, certo, con spesa maggiore, mangiare bene costa di più a volte, sicuro.</blockquote>

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