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Testo: <blockquote data-quote="Battistata" data-source="post: 4104859" data-attributes="member: 39758"><p>Per fare bene sul giau devi proprio fare salite toste in allenamento. E' una salita di 10km che inizia subito in maniera bestiale. Io l'ho fatta 6 volte in gara (3 alla MDD e 3 volte alla Dolomiti Classic di arabba). Ogni volta e' sempre più tosta. Ho visto persone zizzagare già dall'inizio salita. L'anno scorso c'era gente che vomitava dallo sforzo al ristoro del giau e gente che non riusciva nemmeno a salire. Sono dovuti andare a prenderli quelli del carro scopa. Anche il meteo e' molto importante poiché farlo con la temperatura che c'era l'anno scorso alla MDD (penso 31/32 gradi) risulta più imegnativo e sfiancante e soprattuto c'è il rischio disidratazione</p></blockquote><p></p>