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Testo: <blockquote data-quote="Mirco1984" data-source="post: 5634167" data-attributes="member: 49722">Grazie <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />I consigli che hai scritto mi sembrano giusti, benché sia la prima volta per me e quindi non conosca il percorso. Il dato fondamentale è che nell'ultima parte di gara ci stanno due salite toste (l'ultima direi più che tosta...) quindi spendere troppo nelle prime 4 ore può risultare nefasto.Il 5.24 a Corvara mi è costato circa 6 mesi di vita <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> , mi sono accorto che ero proprio al limite e per stare sotto 5.25 ho dovuto raschiare il fondo del barile, come si dice dalle mie parti <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/party.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":-x" title="Party    :-x" data-shortname=":-x" />A Feltre, ad esempio, ho avuto più margine. Forse anche perché avevo giornata migliore.Per Solden spero di stare attorno alle 8 ore. In ogni caso, quando hai la fortuna di partecipare ad una GF del genere, la cosa principale è godersela e poi se viene anche il risultato, meglio! <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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