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Testo: <blockquote data-quote="marko" data-source="post: 5676344" data-attributes="member: 3249">guarda che [MENTION=9948]ezio[/MENTION] fa anche quantita' se non col cavolo che fa under 8 <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />bisogna equilibrare le cose....qualita' in settimana dove le ore sono quelle che sono e giri piu' lunghi week end.poi la parte ludica del gioco ci vuole sempre quindi ben venga la classica ignorantata da 200km e 5500 con gli amici<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />comunque io quest anno pur avendo aumentato le ore di allenamento settimale a scapito pero' della qualita', 60/ 70 ore setttimanali contro le 40 50 dell'anno socorso,ho migliorato solo di 7 minuti!!<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />insomma,piu' ore ma questo di piu' non era qualita!</blockquote>

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