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Testo: <blockquote data-quote="lore78" data-source="post: 5676795" data-attributes="member: 37737">Da come la metti sembra che da marzo in poi sia sempre in bici.Tu hai fatto un tempo che, se rapportato ai km che hai dall'inizio dell'anno, è spaziale. La tuacapacita di andare in salita è pari solo all'umiltà e la modestia che ti caratterizza. Sul discorso della preparazione:Io ho provato ad abbinare qualità a quantità.Di fatto a San Leonardo ho finito la benzina e ho fatto un rombo tecnicamente penoso (ma a distanza di giorni è la fase della corsa che ricordo più volentieri).Dall'unica mia partecipazione ho capito questo:In una GF come questa l'allenamento in bici è solo una componente.Bisogna avere (o aver sviluppato) particolari doti metaboliche e comunque conoscersi bene anche come alimentazione. E come qualcuno ha scritto, arrivarci riposati. Io ho scaricato troppo tardi.Dopo Sölden ho fatto pochissimi km con il risultato che... Il grande carico di lavoro fatto a luglio e agosto me lo ritrovo solo adesso.Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk</blockquote>

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