Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="Deleted member 2182" data-source="post: 7603538">Come dice giustamente [USER=116464]@andry96[/USER] non c'è un numero che vada bene per tutti, dipende dalla tua storia sportiva, dal tuo livello globale di allenamento, da quali esperienze hai (se le hai) su percorsi simili, ma se ti poni questi dubbi evidentemente sono poche.Io la Oetzy l'ho corsa un po' di volte, provando approcci diversissimi tra loro:-tante gare, lunghi impegnativi-tante gare, lunghi meno impegnativi-poche gare, lunghi più impegnativi-poche gare, lunghi meno impegnativi-nessuna gara precedente, lunghi di medio impegno, ma puntando alla qualitàAlla fine della fiera per me ha funzionato meglio l'ultimo approccio, ma non è detto che sia dipeso da quello, i fattori in ballo sono sempre molti.La cosa importante è, dopo aver acquisito una discreta sicurezza su percorsi impegnativi entro la prima metà dell'anno, non esagerare nei 2 mesi Prima di Solden, vuoi per il caldo e vuoi per i molti mesi di preparazione precedenti è MOLTO facile cucinarsi.Meglio più freschi che più allenati</blockquote>

Alto Basso