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Testo: <blockquote data-quote="senzasosta" data-source="post: 5940785" data-attributes="member: 35944">La penso anch'io come te e come diceva [MENTION=2182]Doctor Speck[/MENTION] in merito alla tipologia di allenamento.Comunque secondo me c'è anche da considerare un aspetto mentale, sia per il corridore sia per il cicloturista. Partire senza la consapevolezza di farcela potrebbe voler dire fare 8/9/10/11 h di gara con il tarlo in testa di non farcela e rischierebbe di rovinare la giornata.Un pò diversa dalla Sportful, dove comunque questa paura la si vince anche strada facendo, qui avendo la vera asperità alla fine non saresti mai tranquillo.L'anno scorso l'allenamento più lungo è stato di 7 ore, però come dico sempre a me piace fare giri lunghi, ma sono altresì convinto che, se dovessi partecipare per fare meglio di come ho fatto farei un we 15 prima facendo 5 h + 3.5 h fatti bene, poi fino alla gara mai oltre le 3 h. Però dico questo consapevole che arriverei a Solden con ben oltre i 10.000 km nelle gambe.Infine, continuo a ripetere, che per me, resta una delle gare più facili da gestire .... <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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