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Oetztaler Radmarathon 27.8.2017...per quelli che ancora sognano
Testo
<blockquote data-quote="ValeXX" data-source="post: 5949294" data-attributes="member: 17016"><p>dovresti avere un test attendibile tipo 2x20' oppure 1x20' dopo 5' a tutta -5% etc...</p><p>Se in quell'ora eri a tutta potrebbero essere 250...</p><p></p><p>Guarda, io fossi in te senza farmi troppi problemi mentali mi metterei in salita all' 80% e fine, all'inizio sembrerà poco, poi sembrerà giusto poi sembrerà troppo ed a quel punto fai quello che riesci e fine e vedrai che la gara scorre via bene e meglio di quel che pensi.</p><p>Arrivaci solo ben riposato e mangia e bevi il giusto.</p><p>E divertiti. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ValeXX, post: 5949294, member: 17016"] dovresti avere un test attendibile tipo 2x20' oppure 1x20' dopo 5' a tutta -5% etc... Se in quell'ora eri a tutta potrebbero essere 250... Guarda, io fossi in te senza farmi troppi problemi mentali mi metterei in salita all' 80% e fine, all'inizio sembrerà poco, poi sembrerà giusto poi sembrerà troppo ed a quel punto fai quello che riesci e fine e vedrai che la gara scorre via bene e meglio di quel che pensi. Arrivaci solo ben riposato e mangia e bevi il giusto. E divertiti. o-o [/QUOTE]
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