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Testo: <blockquote data-quote="nove59" data-source="post: 5950143" data-attributes="member: 19240"><p>Dai, un paio di più, la facciamo due giorni dopo i prof<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />. Il caldo eccessivo di questi giorni rende tutto più difficile, non solo uscire in bici, e si rischia veramente di BRUCIARE le energie rimaste in questo periodo. Giulio, se avessi la tua età, penso che nemmeno io riuscirei a trattenermi. Mi riesce già difficile alla mia ma poi il fisico presenta il conto<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> Esempio pratico: martedì partenza ore 12.30 con 36° e salita di 15 km con 1000 e qualcosa di D+, poi un po' di saliscendi per un totale di 100 km con 1800 D+. Sono ancora stanco<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry    :cry:" data-shortname=":cry:" /> Ci vediamo a Solden<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/face06.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";pirlùn^" title="Face06    ;pirlùn^" data-shortname=";pirlùn^" /></p></blockquote><p></p>

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