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Testo: <blockquote data-quote="ValeXX" data-source="post: 5953492" data-attributes="member: 17016">Tutto giustissimo ma ho sottolineato il fatto perchè ne conosco molti che prima di una gara si sentono obbligati a fare i lunghi massacranti, sei ti piace farli indipendentemente dalla gara benissimo, perderai un pò di brillantezza magari in gara se ne hai fatti troppi ma come dici tu 11 o 10.45 poco cambia. Ma ne vedo che li fanno proprio controvoglia perchè vanno fatti e non è vero, ed a volte insisto, io per esempio non amo stare in bici più di 4 ore, poi i due lunghi epici all'anno li faccio perchè mi va di farli ma di più non avrei voglia e onestamente quando mi sento dire "cheppalle domani devo fare 7 ore in sella" io sottolineo che andrebbero fatte per piacere anche perchè ai fini dell'allenamento sai anche tu che molto spesso rendono meglio metà ore fatte bene, soprattutto ora con i PM.Volevo sottolineare questo. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />Fateli pure i lunghi, io anche due/tre l'anno li faccio, ma fateli perchè ne avete voglia e non come fanno molti "perchè c'è la gara", perchè se vi interessa solo la gara allora quasi sempre si può fare meglio con un medio... <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink    ;)" data-shortname=";)" />Spero si sia capito bene il concetto che non demonizza i lunghi che anzi ogni tanto sono molto remunerativi... <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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