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Testo: <blockquote data-quote="samuelgol" data-source="post: 5954318" data-attributes="member: 6633">Non solo nella maratona, in nessuno sport un atleta di alto livello replica in allenamento quel che farebbe in gara. La gara è una sintesi di tot allenamenti. Oddio, magari Bolt in allenamento i 100 e i 200 li replicava anche. Parliamo ovviamente di sport di durata.Nemmeno chi si sta preparando per vincere (vincere!!!) la Oetztaler fa lunghi come quello che farà alla Oetztaler, prediligendo ripetere in più giorni allenamenti di qualità più brevi e ripetibili in quanto più brevi. Basterebbe guardare Strava e seguire qualche "big", che pure fanno una quantità non replicabile dall'amatore medio. E ciononostante, nemmeno loro si massacrano di lunghi infiniti. Però chi ci mette 9/10/11/12 ore o magari nemmeno la ha mai fatta sente di averne bisogno. Poi fa una roba del genere, sta in catalessi i 4/5 gg successivi senza riuscire a sforare la z3 ed è convinto di aver fatto bene.</blockquote>

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