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Testo: <blockquote data-quote="samuelgol" data-source="post: 5954456" data-attributes="member: 6633">Non si risparmiano no. Ma oltre a considerare quel che fanno rapportato al "contesto" in cui alcuni di loro lo fanno, va detto che un conto che un 7h si fa un lungo di 6h per allenarsi (cosa che ora NON fanno e vedendo Strava non fanno praticamente mai in ogni caso) e un conto che il lungo da 6h se lo fa uno che alla Oetzy ne vale 9-10-11. Un top rider un lungo da 6 ore lo fa con qualità, cioè tirando le salite, e lo fa in un "contesto" molto diverso, in primis partendo da un livello molto diverso che gli permette di assorbire carichi improponibili per l'amatore medio.Quel che si sta dicendo da giorni, se non da anni (discorso ciclico a ogni oetzy, 9 colli, sportful) è che per insegnare al corpo e alla mente la sofferenza di tot ore in sella tipo Oetzy, è più producente fare oggi 4h a ritmo sostenuto, soprattutto le salite e magari domani altre 3h, sempre sostenute (per quel che ne rimane), piuttosto che oggi 7h semi a spasso (perchè un amatore non ha la forza di farle molto diversamente) e poi stare 3 giorni sotto a 'n treno.Chi ha un sacco di allenamento e anche un buon motore, potrà aumentare la quantità della doppietta ed è quel che farà, potendo farla anche con qualità e avendo poi doti ottime anche di recupero (sempre per allenamento e motore). Ma chi non la muove, più allunga e più si svuota nel profondo, mettendoci un sacco di gg per recuperare. Se poi uno trova gusto nel fare giri lunghissimi, beh nulla quaestio e va bene. Ma non è il meglio ai fini di allenamento e preparazione.</blockquote>

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