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Testo: <blockquote data-quote="dagos" data-source="post: 5965977" data-attributes="member: 56530">Tu, ma potrebbe essere esteso a molti a quanto vedo, avete un idea che vi accomuna... raggiungere la massima prestazione possibile attraverso allenamenti mirati all'uopo (poi magari qualcuno ci aggiunge anche un alimentazione atta a restituire prestazioni in base alle necessità) questo fa di voi una nutrita schiera di cicloamatori che pretendono il meglio da ciò che mettono in opera... tutto ciò esula dalle mie aspettative e come ho più volte sottolineato non mi interessa il tempo o la posizione che avrò all'arrivo ne se l'anno dopo migliorerò (nel caso la rifacessi) L'unica cosa che mi interessa è finirla nel migliore dei modi... come e l'ho già detto e ridetto... non in coma.Tu credi che per uno come me che non ha mai affrontato 230 km con un dislivello di 5k mt sia possibile farlo allenando la zona 5 o la z3 bassa o la resistenza al lattato... i battiti etc etc etc ?? semplicemente facendo lavori specifici ?? Io dico di no... e perchè lo dico ? Semplicemente perchè la mia testa e le mie gambe non conoscono quel tipo di sforzo associato e hai voglia tu a dire di fare lavori specifici quando non sai neppure cosa ti aspetta... non l'hai mai fatto !! E come lo ha scoperto se non facendola ??E come lo Impari a gestire lo sforzo prolungato  se non lo fai mai prolungato ?? E chi può dirlo... magari se avesse fatto lunghi si sarebbe gestito meglio... o siamo tutti uguali ??Dovresti averlo capito che non prendo niente o nulla per oro colato... manco fosse il padreterno a dirlo... quindi lasciamo che sia tommaso a metterci il naso <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />Daltronde l'ho già scritto (ma evidentemente qualcuno non legge) se sarà come dite... mi cospargerò il capo di cenere e sarete i primi a saperlo (nel caso decidessi di fare la Otsi) non ho problemi ad ammettere se sbaglio... ma lasciatemi sbagliare prima <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink    ;)" data-shortname=";)" /></blockquote>

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