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Testo: <blockquote data-quote="Tony 96" data-source="post: 7214158" data-attributes="member: 91474">Che continuano a salire senza trovarmi lunghi tratti in piano o addirittura qualche pezzettino in discesa… <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />A parte ciò guardando la VAM riesco a farmi un idea di quanto tempo impiegherò per ogni salita, così poi da avere un idea sull’orario totale a cui potrei puntare. Inoltre è utile per pianificare quanto e dove mangiare.Non avendola mai fatta e soprattuto non avendo nessuna attività di Strava in cui buttare un occhio ai W/kg medi, mi è sembrata l’unica opzione per capire quanto dovrà durare la sofferenza.Ammetto che ho guardato il percorso dal sito senza guardare bene nel dettaglio le pendenze, per ora volevo solo pianificare cosa portare da mangiare <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/oops.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":pork:" title="Oops    :pork:" data-shortname=":pork:" />Grazie comunque delle dritte, sempre preziose!</blockquote>

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